Archives mensuelles : juillet 2019

//juillet

Comment équilibrer nos chakras ?

Notre corps énergétique et les chakras Comment les équilibrer ? Le corps énergétique mérite une ample exploration. En effet, le prana ou le Qi circule dans le pranamayakosha (notre corps énergétique), grâce aux nadis/ méridiens et

La méditation par le mouvement

Méditation par le mouvement Déstresser, tonifier, équilibrer, renforcer le système immunitaire… autant de qualificatifs pour définir la méditation par le mouvement qui utilise les enseignements du Qi gong, du Yoga, de la méditation de pleine